Träning

Träningsdag idag, som så många andra dagar och dagens planer var roddmaskin och pilatesboll. Rodden gick utmärkt, kom ju en ny roddmaskin för någon vecka sen och den funkar och är hel än så länge.

I mina träningsplaner som gjordes i måndags för hela veckan fanns inte att vi kan få en dag då vi rullar lite. Inte farligt alls egentligen idag, det rör sig såpass att man känner att vi åker båt. Att träna med bollen bygger hela tiden på balansen... Så det blev ett test. Vissa saker gick att göra, andra var inte ens att tänka på tyvärr. Bollen levde sitt eget liv minst sagt. Det får bli nya tag en annan dag.

Pilatesboll


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0